ชื่อหนังสือ การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพในการทำงาน

ชื่อผู้แต่ง เกื้อกูล แก้ววิไล และคณะ
สำนักพิมพ์ บริษัทพัฒนาคุณภาพวิชาการ (พว.) จำกัด
จำนวนหน้า 168 หน้า
รหัสวิชา 2000-1603
รหัสสินค้า 978-616-05-3418-0

รายละเอียดสินค้า

เนื้อหาประกอบด้วยกิจกรรมการเรียนรู้เกี่ยวกับหลักการและรูปแบบการออกกำลังกาย กลไกของร่างกาย การเล่นกีฬาไทย กีฬาสากล หรือกิจกรรมนันทนาการ และการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายให้สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ปฏิบัติโครงงานการออกกำลังกายด้วยกิจกรรมที่เหมาะสมสำหรับตนเองเพื่อพัฒนาสมรรถภาพทางกายให้เป็นไปตามเป้าหมายพร้อมที่จะประกอบอาชีพได้อย่างมีประสิทธิภาพ